医学研究发现，卵巢早衰与遗传、代谢、放射、手术、感染、免疫等因素有关，但其病因尚未完全阐明。卵巢早衰患者月经紊乱或进行性月经稀发，然后有闭经的现象。也有少数患者突然闭经，闭经前已有绝经期症状，如出汗、情绪改变、感觉异常、失眠、记忆力减退等，有的以继发不孕就诊。那么，卵巢早衰的日常预防要点有什么？

 

　　遗传因素：X染色体缺失或畸变可导致已形成的卵泡萎缩退化。卵泡大多数在出前已退化，偶尔少数未退化的卵泡保留到青春期后，患者就表现为继发闭经。

 

　　卵巢手术：卵巢部分切除、卵巢囊肿剥除或一侧附件切除术后，以及放射治疗、化疗均可影响卵巢，导致卵巢早衰。

 

　　感染：儿童期病毒性腮腺炎可能引起早期严重的卵巢破坏；严重的感染，如双侧输卵管、卵巢脓肿可破坏卵巢组织，导致卵巢早衰。

 

　　垂体功能异常：促性腺激素过度刺激，可加速卵泡闭锁，使卵泡消耗过多。

 

　　免疫因素：卵巢早衰常并发甲状腺炎、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等。此时，患者外周血中有抗卵巢的抗体，抗体与卵泡中相应细胞结合后会损伤卵泡而导致卵巢功能衰竭。

 

　　特发性卵巢早衰：无明确诱因的过早绝经，染色体核型为46XX，通常测不到自身免疫抗体，为卵巢早衰的最常见类型。

 

　　卵巢早衰的日常预防要点：

 

　　1、良好的睡眠是恢复身体疲劳。也是延缓卵巢早衰的方法之一，每天应该至少睡7到8个小时。有些女性长期睡眠不足，在不知不觉中透支了自己的健康。

 

　　2、坚持喝牛奶。多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡，浓茶及酒类制品。

 

　　3、减少人工流产。一些年轻女性错误地认为“人流”只是对肉体的损伤及疼痛，而未认识到其后引起的体内激素改变对人体的影响。

 

　　4、要重视月经的改变。卵巢早衰有一个缓慢的发生，发展的过程。

 

　　5、科学减肥。眼下减肥已成一种时尚，女性在节食过程中切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物的摄入。