东莞清溪华美妇产医院：怪不得我家小孩越来越笨！知道真相的我留下了眼泪……

 

　　每一位妈妈都希望自己家的心肝宝贝头脑反应快、聪明伶俐。

 

　　可总有孩子出现丢三落四、反应迟钝的现象，因此，妈妈们内心无比着急，毕竟没有一个妈妈愿意自家的宝贝笨笨的。

 

　　那么，各位妈妈，你们知道为何你家的宝贝会变笨吗？

 

　　答案：生活中的“坏习惯”。

 

　　妈妈们速来对号入座，看看自家的宝贝是否沾染上了这些坏习惯。

 

　　坏习惯1：不爱吃早餐
 

 

　　早餐的重要性想必大家都知道了，但有的爸妈因早上起床比较晚，所以没有时间给孩子准备早餐，只让孩子带点零钱，饿了自己买吃的。

 

　　孩子的自制力还没有强大到按时做应做的事，忽略早餐的事经常发生。

 

　　不吃早餐的孩子一上午的营养跟不上不说，饿肚子的时候，思维都集中到“我很饿”这一事实上来，注意力难集中，更没有心思学习。血糖降低的后果，当然不利于“聪明力”的提升。

 

　　坏习惯2：吃太多甜食

 

　　小孩子都抵制不了甜食的“诱惑”，总是想方设法吃点糖之类的零食。明知甜食吃多了对孩子不好，家长也舍不得不给孩子吃。

 

　　孩子总是过量吃甜食，糖份过大，会抑制他们的食欲。即使到了吃饭的时候，他们没有“饿”的感觉，也不会想吃其他食物。蛋白质、维生素等一些满足孩子成长和大脑发育的营养素由此摄入不足。

 

　　坏习惯3：长期吃太饱

 

　　吃得过饱，不仅脾胃超负荷工作，得不到休息，不利于健康，而且大脑易疲劳，出现缺血状况，人容易犯困。

 

　　长期如此，不但影响智力，还会影响大脑发育。而且会出现肥胖症状，动作也随之变得迟缓、笨拙。

 

　　坏习惯4：蒙头睡

 

　　有些孩子喜欢把被子蒙在头上睡觉。这其实是一个不好的习惯。

 

　　这样睡觉，被子里的氧气不足，很容易被憋到。孩子的睡眠质量自然不好，大脑缺少足够的氧，脑细胞逐渐衰退，当然聪明不起来。

 

　　坏习惯5：不喜欢说话
 

 

　　有的孩子内向，常沉默寡言。一般家长觉得这是性格问题，不需要纠正。在儿童时期，不喜欢说话的孩子肯定不如爱说话的孩子机灵。

 

　　爱说话的孩子在进行语言沟通、交流时，大脑始终处于工作状态，会组织语言、会选择语气和态度，脑细胞受到不断刺激，发育会更好。反之，大脑得不到应用和锻炼，则会慢慢钝化。

 

　　坏习惯6：生病期间还用脑

 

　　我们都知道大脑越用越灵活，自然而然会变得越来越聪明。但孩子在生病期间还继续看书或学习，这看似在节约时间，实则是在损伤大脑。

 

　　不管生什么病，身体不舒服，大脑也定然处于非正常状态。这时候用脑，效率肯定不高，也只会给大脑带来负担。